Bệnh Hôi Nách Nên Kiêng Những Gì?

Chế độ ăn uống không hợp lý cũng là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh hôi nách. Vậy khi bị bệnh hôi nách nên kiêng những gì? Đó cũng là điều mà không ít người bệnh quan tâm. Cùng tìm hiểu những chia sẻ qua bài viết dưới đây để có những thông tin hữu ích.

Tại sao bạn bị hôi nách

Hôi nách là bệnh lý thường xảy ra ở những người có tuyến mồ hôi hoạt động mạnh. Kết hợp với việc vệ sinh thân thể kém sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây mùi.

Mùi hôi tiết ra là do sự hoạt động phân giải các chất béo và protein. Vi khuẩn chính là tác nhân làm phân hủy các chất đó có trong mồ hôi gây ra mùi hôi nách.

Bị bệnh hôi nách nên Kiêng ăn gì?

Ăn các thực phẩm ức chế mùi cơ thể:

Có nhiều loại hoa quả khi vào dạ dày sẽ chuyển hóa, phân giải thành một hợp chất khiến cơ thể tỏa mùi hương dễ chịu. Có thể mũi sẽ ngọt như hoa quả nhiệt đới. Hoặc mùi thanh nhẹ như bạc hà. 

Tùy vào các loại hoa quả bạn ăn mà cơ thể sẽ giảm bớt được mùi nồng nặc. Nên tích cực ăn các loại quả như dứa, nho, cam, táo, lê, trà xanh, rau má, rau diếp cá.

Ăn nhiều hoa quả và rau xanh:

Các loại hoa quả và rau xanh không chỉ là những sản phẩm tốt cho hệ tiêu hóa. Mà còn giúp cơ thể đào thải những chất độc, cặn bã ra ngoài. Cơ thể càng ít chất độc bao nhiêu thì những acid amin tiết qua tuyến mồ hôi càng ít bấy nhiêu.

Thức ăn cho những vi khuẩn gây mùi không còn. Sẽ khiến chúng không tập trung ở vùng nách nữa. Như vậy sẽ làm giảm mùi hôi của cơ thể “bốc ra” hiệu quả.

Ăn các thực phẩm chứa nhiều magie và canxi:

Theo một số nghiên cứu cho thấy magie và canxi có khả năng ức chế tuyến mồ hôi hoạt động khá tốt. Khi mồ hôi được hạn chế tiết ra thì đồng nghĩa với cơ thể sẽ giảm bớt mùi hôi đáng kể. Do đó, đừng nên bỏ lỡ các thực phẩm “vàng” như chuối, bơ, socola, các loại hạt như bí, hướng dương, macca, đậu hũ…

Ăn sữa chua:

Như các bạn đều biết sữa chua có chứa rất nhiều lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa và sức khỏe. Đồng thời, axit lactic có thể kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn. Giảm lượng vi khuẩn bài tiết ra ngoài thông qua tuyến mồ hôi.

Chính vì thế nếu bạn đang bị mắc bệnh hôi nách thì không nên bỏ qua sữa chua. Mỗi ngày nên ăn 1 – 2 hộp sữa chua để cải thiện tình trạng bệnh hôi nách.

Uống nhiều nước:

Có không ít người lầm tưởng rằng uống nhiều nước. Sẽ khiến cho cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi hơn và khiến cho mùi cơ thể nồng nặc hơn.

Trên thực tế thì khi bạn uống nhiều nước sẽ khiến quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn. Trong khi đó, phần lớn các độc tố sẽ được đào thải ra ngoài qua hệ bài tiết nước tiểu và phân. Thay vì bài tiết qua tuyến mồ hôi.

Uống nước lọc và nước ép hoa quả cũng là một giải pháp giúp kiểm soát bệnh hôi nách tốt hơn. Khi cơ thể càng được thanh lọc tốt bao nhiêu thì mùi hôi càng được giảm bớt bấy nhiêu. Chính vì thế người bệnh nên uống ít nhất 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày. Có thể uống nước lọc, sinh tố, trà xanh…

Bị hôi nách nên kiêng gì?

Kiêng thực phẩm cay nóng:

Khi mắc bệnh hôi nách người bệnh nên kiêng các thực phẩm như hành, tỏi, hạt tiêu, măng tây, mù tạt, ớt, gừng… Nguyên nhân là do các thực phẩm cay nóng khi đi qua dạ dày. Sẽ phân hủy thành những hợp chất không thể tiêu hóa được. Không được đào thải ra ngoài mà thấm vào máu qua ruột già.

Chúng tiếp tục được vận chuyển trong một chu trình máu rồi mới đào thải qua tuyến mồ hôi lớn apocrine. Như vậy sẽ khiến mùi hôi càng đậm đặc hơn.

Hạn chế các thực phẩm giàu chất đạm:

Các đồ ăn chứa nhiều chất đạm sẽ khó tiêu hóa hơn nhiều so với các thực phẩm có nguồn gốc thực vật. Dạ dày sẽ cần tốn nhiều thời gian gấp nhiều lần để phân giải từng hợp chất trong thịt. Khi dạ dày tiêu hóa thịt sẽ sản sinh các khí gây mùi. Sẽ ngấm vào máu và bài tiết qua tuyến mồ hôi vùng nách.

Đó cũng là lý do mà các thực phẩm giàu chất đạm như thịt dê, thịt chó, thịt vịt, thịt bò, các loại hải sản…lại nằm trong danh sách khuyến cáo nên kiêng ăn khi bị hôi nách.

Tránh đồ chiên xào:

Các thực phẩm chiên xào nhiều dầu mỡ thường rất khó tiêu. Đó cũng chính là “thủ phạm” khiến cho cơ thể bốc mùi hôi khó chịu.

Bởi “khí độc” do quá trình phân hủy đồ chiên rán sẽ ngấm vào máu. Bài tiết qua vùng da dưới cánh tay, qua hơi thở hoặc vùng kín. Như vậy nếu bị hôi nách mà không kiêng các thực phẩm này. Sẽ khiến cho mùi hôi càng nồng nặc hơn.

Các loại rau cải:

Rau xanh luôn được khuyến khích nên tích cực ăn hàng ngày. Tuy nhiên, nếu đang bị mắc bệnh hôi nách thì nên tránh xa các loại rau họ cải như cải bắp, cải đắng, cải cúc, cải bó xôi, cải thìa…

Bởi dù ăn cải tốt nhưng lại chứa nhiều hợp chất lưu huỳnh. Những hợp chất này khi tiêu hóa sẽ tạo thành một lượng nhỏ lưu huỳnh ngấm vào máu. Khiến cho bệnh “viêm cánh” càng nghiêm trọng hơn.

Các loại nước uống có cồn:

Chất cồn khi đưa vào cơ thể sẽ không tiêu hóa hoàn toàn. Mà ngấm một phần vào máu gây mùi hôi nách nồng nặc. Kể cả khi đã tắm rửa sạch sẽ cẩn thận. Chính vì vậy mà người bệnh nên kiêng các loại bia, rượu, thuốc lá, caffee, nước ngọt có ga…

Qua đó có thể thấy nếu thực hiện chế độ ăn uống khoa học. Tích cực bổ sung các thực phẩm tốt và kiêng các đồ ăn gây ảnh hưởng xấu đến tình trạng hôi nách. Sẽ giảm bớt được mùi hôi hiệu quả.

Tuy nhiên, chỉ làm giảm lượng tiết mồ hôi, ngăn mùi hôi cơ thể hiệu quả. Để có thể điều trị được triệt để bệnh hôi nách. Người bệnh nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám. Đồng thời hỗ trợ điều trị bằng phương pháp hiện đại.

Cách chữa dứt điểm bệnh hôi nách

Với sự phát triển không ngừng của nền y học hiện đại. Kỹ thuật hút nội soi tuyến mồ hôi nách được đánh giá là cách điều trị tận gốc, vĩnh viễn bệnh hôi nách hiệu quả. Được các chuyên gia thẩm mỹ của Hàn Quốc, Mỹ…đánh giá cao. 

Nguyên lý điều trị:

  • Không cần phải cắt da giống như các phương pháp phẫu thuật thông thường. Mà chỉ cần chích một lỗ nhỏ ở vùng nách dưới cánh tay. 
  • Sau đó sử dụng thiết bị nội soi đầu ống hút có gắn camera và đèn chiếu sáng. Để thăm dò tuyến mồ hôi nách để hút triệt để. Vì đã được đánh dấu vị trí trong khi thăm khám. Nên đảm bảo được độ chính xác cao.

Ưu điểm:

  • Không cần mổ xẻ nên sẽ không gây đau đớn về da thịt. Tránh được tình trạng chảy nhiều máu.
  • Nhờ kỹ thuật tiên tiến nên đảm bảo an toàn. Mang lại hiệu quả như mong đợi. Điều trị một lần hiệu quả vĩnh viễn. Không làm tổn thương đến các bộ phận lân cận.
  • Sau khi hút tuyến mồ hôi bác sĩ sẽ dùng băng ép vùng nách. Đảm bảo da sẽ bình thường. Không bị co rúm hay để lại sẹo xấu.
  • Không chỉ loại bỏ tuyến mồ hôi nách hoạt động mạnh. Mà còn nhẹ nhàng hút bỏ lớp mỡ thừa ở vùng cánh tay. Giúp cho tay thon gọn, săn chắc hơn.
  • Thời gian thực hiện nhanh chóng chỉ mất khoảng 15 – 20 phút. Tỷ lệ phục hồi cao nên người bệnh có thể trở lại sinh hoạt như bình thường. Không cần mất thời gian nằm viện lâu.

Để có thể phát huy được tối đa những ưu điểm của phương pháp. Cơ sở thực hiện cần phải đáp ứng đủ điều kiện về cơ sở vật chất, máy móc kỹ thuật. Trình độ tay nghề của bác sĩ cao. Có như vậy mới vận dụng được phương pháp vào quá trình chữa trị được hiệu quả.

Phòng khám chuyên khoa Nam Học được biết đến là địa chỉ chữa hôi nách ở Sài Gòn có tiếng. Đã và đang áp dụng thành công kỹ thuật nội soi hút bỏ tuyến mồ hôi nách. Minh chứng là đã chữa trị thành công cho không ít trường hợp bị mắc bệnh. 

Khi chữa bệnh hôi nách tại đây người bệnh không cần quá lo lắng về vấn đề tài chính. Bởi từng hạng mục điều trị đều được niêm yết công khai, có hóa đơn rõ ràng. Sau khi kiểm tra và đánh giá được tình trạng bệnh. Các bác sĩ sẽ tư vấn nên cắt hay chỉ cần hút tuyến mồ hôi nách. Đồng thời trao đổi kỹ hơn về vấn đề chi phí. Thông thường, mức phí chữa bệnh hôi nách sẽ dao động trên dưới từ 2 – 5 triệu đồng.

Ngoài ra, còn đáp ứng được đầy đủ các tiêu chí của một phòng khám đạt chất lượng quốc tế. Liên tục được đầu tư và nâng cấp hệ thống cơ sở vật chất. Máy móc trang thiết bị chủ yếu nhập khẩu từ nước ngoài. Hỗ trợ quá trình điều trị bệnh hôi nách được diễn ra suôn sẻ.

Quy tụ đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm. Đều là các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực điều trị thẩm mỹ. Sự khéo léo, tỉ mỉ cùng khả năng xử lý tình huống phát sinh nhanh nhạy. Chắc chắn ca phẫu thuật nội soi hút tuyến mồ hôi nách không xảy ra bất cứ sự cố đáng tiếc nào.

Hi vọng rằng qua những chia sẻ ở trên đã giúp bạn đọc giải tỏa được thắc mắc bệnh hôi nách nên ăn gì, và kiêng gì? Nếu như còn bất cứ băn khoăn gì hãy vui lòng liên hệ với các bác sĩ tư vấn giải đáp kỹ lưỡng.


Bài viết liên quan

© Được cung cấp bởi Jweb.vn

zalo
028 3755 3666